A gerincre ható gyakori betegség az alsó hátsó kondrózis (osteochondrosis): Ez a betegség az intervertebrális korongok állapotának, a deformációnak és a fokozatos megsemmisítésnek a negatív változásaiban expresszálódik.
A chondrosis az osteochondrosis kialakulásának kezdeti stádiuma, megfelelő kezelés hiányában a betegség súlyos problémákhoz vezethet. Az első szakaszban a betegség gyakran tünetmentes, a jövőben fájdalmakban, a mozgások nehézségei, az izomáramlás érzése. Az alábbiakban figyelembe kell venni a chondrosis, a diagnosztikai és megelőzési módszerek tüneteit és kezelését.
A probléma megjelenésének okai
Az ágyéki chondrosis a következő esetekben fordul elő:
- A testtartás megsértése, ami a terhelés egyenetlen eloszlásához vezet a gerincoszlopon.
- Nehéz fizikai munka, szabálytalan terhelések általános ülő életmóddal.
- Gyenge izom fűző.
- Az ágyéki régió hipotermia.
- Hosszú távú tartózkodás a mozgásképességben, ülő életmódban, sok órás kirándulások a kormánynál.
- A szív- és érrendszeri, endokrin rendszer betegségei.
- Az anyagcserével kapcsolatos problémák.
- Az izom -csontrendszer veleszületett vagy feltörekvő patológiái.
- Szakmai sporttevékenységek, amelyek a nagy súly emelésével járnak.
Az ágyéki gerinc chondrosis, amelynek tünetei nem jelennek meg azonnal, és a lehető leghamarabb megkövetelik a kezelést, gyakrabban jelennek meg az 50 éves vagy annál idősebb embereknél, hipodinamia, stressz, túlzott súlyban szenvedő embereknél. A testtartás állandó megsértése az intervertebrális korongok disztrófiáját váltja ki, az étrendben a jótékony anyagok és a vitaminok hiánya gyengíti az izom -csontrendszeri rendszert. Egy másik probléma, amely növelheti a kockázatot, a túl magas szintű vagy platformcipő viselése: ez az ok gyakran kondrózist okoz a tisztességes szex között.
Az ágyéki chondrosis tünetei
A probléma jellegzetes jellemzője az ágyéki régióban, a Sacrumban és az alsó végtagokban koncentrálódó fájdalom szindróma.
A betegség egyéb tünetei:
- A lábak izmainak ki nem tartása.
- Problémák a Genitourinarinal System szerveivel, átadva.
- Éles fájdalomcsillapítások, az ágyéki zónában lévő lövések, amelyek hirtelen változásai vannak a testben (hajlítás, a hát meghosszabbítása), súlyos köhögés során, nehéz tárgyak felemelésekor.
- Szárazság és változás a bőr árnyékában kékessé.
- Skoliozis, a gerincoszlop torzulása.
A betegek gyakran észreveszik, hogy pihenés és nyugodt állapotban marad, a fájdalom csendesebbé válik, és gyengébbnek érzi magát, és ha súlyokat vagy éles mozgást emel, a szindróma súlyosbodik, a hát alsó részén lokalizálva.
Orvosi ellátás hiányában a következő következményekkel járhat:
- Az idegrendszer rendellenességei, mivel a korongok elmozdulása segít megcsinálni az ideggyökereket.
- Csont deformációk, lemezek sérv.
- Ha a negyedik lumbális ideg gerinc deformációja van, nehézségek merülnek fel a térdreflexel.
- A lumbosacral chondrosis kialakulásával az Achilles -inak reflexei és az ujjak hajlítása gyengülhet vagy eltűnhet.
A betegség tüneteinek megjelenése átfogó diagnózist igényel. A klinikán végzett eljárás több szakaszból áll: először a szakember tisztázza a klinikai képet, az életmód megismerését, sérüléseket, terheléseket, a fájdalom típusát és más pontokat. Vizuális ellenőrzést végeznek az izomtónus ellenőrzésére, a tapintás feltárja, hogy a csigolyák milyen szimmetrikusan helyezkednek el, milyen távolságra vannak egymástól.
Ha a vizuális ellenőrzés nem tette lehetővé objektív klinikai kép elkészítését, az orvos a következő típusú vizsgálatot írhatja elő:
- X -Ray. A képet 2 vetítésben végezzük, hogy meghatározzuk a gerincoszlop állapotát, a csontok deformációit, a lemez pusztulását és a tömítési folyamatok kimutatását.
- MRI Az erek és a rostos gyűrűk állapotának ellenőrzéséhez.
A betegség kialakulása
A betegség fokozatosan folytatódik, a szakaszok szerint osztályozzák:
- Az első szakaszban a diszkomfort az alsó részben jelentkezik, fájdalom ritkán fordul elő, általában fizikai erőfeszítéssel (súlyemelés). A röntgenfelvétel kisebb csontdeformációkat mutat.
- A második szakaszban a rostos gyűrűk megsemmisülnek, a csigolyák közötti távolság csökken, a csigolyák mobilitása korlátozott. A fájdalom a fizikai aktivitás után jelenik meg, és az nem tervezett erősebbé válik. Gyakrabban a betegek pontosan a chondrosis kialakulásának ebben a szakaszában érkeznek orvosba.
- A harmadik szakasz akkor fordul elő, ha a kezelést nem írták elő; A fájdalom állandó, a csigolyák súlyos deformációjává válik, a lemezek sérvje megnyilvánul.
- A negyedik szakaszban a gerincoszlop nagyon csavart, a mozgás nehéz vagy lehetetlenné válik. Elhanyagolt állapotban a fogyatékosságot gyakran írják elő.
Kondróziskezelés
A szakértők terápiát írnak elő, amely magában foglalhatja a következő intézkedéseket:
- Kábítószer -kezelés. Az orvos felírja az intramuszkuláris injekciókhoz tabletták vagy folyadékok formájában előállított gyulladásgátló gyógyszereket. A varrás és a sacrum intervertebrális korongok állapotának helyreállítása érdekében kondroprotektorokat használnak, és az immunrendszer támogatását a B -vitaminnal dúsított termékek hozzáadásával végezzük az étrendhez. Súlyos fájdalom esetén a blokádot használják.
- Gyakorlati terápia. A terápiás testnevelési gyakorlatok felgyorsítják a vérkeringést, erősítik az izomszövetet és hozzájárulnak a testtartás korrekciójához.
- Fizioterápia ultraibolya sugárzással és diadynamikus áram expozícióval (releváns a helyreállítási folyamatban).
- Sokkhullámú kezelés, amely elősegíti a fibrózis megnyilvánulásait.
- Kézi terápia, amely helyreállítja a véráramlást és segíti az izomszövet pihenését.
- Reflexoterápia, amely lehetővé teszi a kezelés hatékonyságának javítását, a fájdalom megállítását és az alvás javítását.
- A chondrosis utolsó szakaszában a műtétet a deformációk kijavítására, az intervertebrális sérv és a szövődmények kiküszöbölésére használják.
Az ágyéki chondrosis kezelésének meghatározásához konzultálnia kell orvoshoz - bizonyos esetekben a módszereket kombinálják a legjobb hatás elérése érdekében.
A hagyományos orvoslás használata is megengedett, amelyek között a következő receptek a legnépszerűbbek:
- Vegyünk 3 citromot, őrölj, anélkül, hogy eltávolítanák a héjat, tegyen egy üvegedénybe, amelynek kapacitása 1 liter és forrásban van. A szerszámot 5 órán át ragaszkodnak, reggel 1 evőkanál vegyen be 1 evőkanálot. Tárolja az edényt a hűtőszekrényben.
- Egy darab túrót helyeznek egy darab szövetre, adjunk hozzá néhány csepp ecetet, készítsen egy kötszert. A szövetet az ágyéki régióba kell alkalmazni, hogy 1,5-2 órán át tartsa.
- A 350 g -os rázokat egy reszelőn dörzsöljük, vodkával és mézzel keverve (100 ml és 250 g). Az elegyet az ágyéki régió dörzsölésére használják.
- Szintén rendkívül hatékony masszázs kannákkal;
- Öv viselése a természetes kutya gyapjúból a nap folyamán; Lefekvés előtt eltávolítják.
- Öntsön 0,5 liter egy közönséges lila virágot egy 0,5 liter kapacitású edénybe, adjon hozzá vodkát, bezárjon és tegye egy száraz, sötét helyre. A tartályt 21 nap elteltével szabadítják fel, szűrjük és fogyasztják, mielőtt naponta háromszor élelmet készítenek. A kezelés időtartama - 3 hónap, adagolás - 30 csepp.
- A baddyugot olívaolajjal keverjük össze (1–30 arány), egy érintett terület keverékével dörzsölve, műanyag zacskóval és meleg gyapjúszövetrel szakítva.
Hogyan lehet megelőzni az ágyéki gerinc chondrosisát?
Ez a betegség figyelmeztethető, és a megelőző intézkedések a következők lehetnek:
- A terhelések korlátozása a gerincoszlopon.
- A metabolikus folyamatok ellenőrzése, az étrend dúsulása vitaminokkal, fokozza az endokrin rendszer állapotának figyelmét.
- Az aktivitás javítása, a monoton rutin gyógyítása fitnesz, könnyű gyakorlatok, töltés felhasználásával.
- Ortopédiai szerek viselése (fűző, övek);
- Sport, beleértve az úszást is.
- A test általános keményedésének eljárásai.
Az ágyéki és lumbosacralis osteochondrosis olyan emberekben nyilvánul meg, akiknek súlyos állandó vagy szabálytalan terhelése tapasztalható a gerincen. A probléma jelenlétét akut paroxizmális fájdalom, zsibbadás és egyéb tünetek jelzik, és a kezelést a lehető leghamarabb meg kell kezdeni. A terápiás módszert az orvos írja elő, és a módszereket gyakran kombinálják az eredmény elérése érdekében, és a leggyorsabban megszabadulnak a betegségtől.