Osteochondrosis

Az osteochondrosis olyan betegség, amelyben degeneratív és dystrophiás elváltozások lépnek fel a gerinc porcos szöveteiben, amit a csigolyaközi lemezek működésének károsodása kísér.

Az osteochondrosis nyaki, mellkasi és ágyéki részre oszlik. Az osteochondrosis kialakulásának átlagos életkora 30-35 év.

Az osteochondrosis kialakulásának okai:

1. a gerinc egyenetlen terhelése: a táska egyik vállán vagy egy kézben cipelése, helytelen üléshelyzet, túl puha matracon, magas párnán való alvás, kényelmetlen cipő vagy magas sarkú cipő viselése.
2. ülő életmód, túlsúly.
3. a hát és az alsó végtagok sérülései.
4. lapos lábak.
5. a test fizikai túlterhelése.
6. genetikai hajlam.
7. testtartási zavarok az aktív növekedés időszakában, gerincferdülés.
8. alultápláltság, diéták.
9. rossz szokások.
10. terhesség.

Az osteochondrosis fejlődési szakaszai

1. 1. stádiumú osteochondrosis: kisebb kényelmetlenség jelentkezik, ha hosszú ideig tartózkodik kényelmetlen helyzetben, aktív mozgással stb.
2. 2. szakasz osteochondrosis: észrevehető kényelmetlenség és fájdalom jelentkezik bizonyos típusú stressz és mozgások esetén.
3. 3. stádiumú osteochondrosis: mozgási merevség jelentkezik, bizsergő érzés, végtagok zsibbadása, jól érezhető fájdalom a hátban, a nyakban, a lumbosacralis régióban.
4. 4. stádiumú osteochondrosis: osteophyták képződnek, új csontképződmények, amelyek javítják a csigolya rögzítését, de bizonyos esetekben az osteophyták idegcsípődést okozhatnak, és a csigolyák sérülését is okozhatják.

Az osteochondrosis tünetei:

1. időszakos háti fáradtság érzése, erős nyak-, hát-, mellkas- és vállöv-fájdalom.
2. kellemetlen érzés, a testmozgások merevsége.
3. fejfájás, szédülés, fokozott fáradtság.
4. fájdalom a szív területén. a lábakba sugárzó derékfájás.

Az osteochondrosis osztályozása:

• nyaki, mellkasi, ágyéki, keresztcsonti vagy vegyes, kombinált típusú betegségek osteochondrosisa.

Az osteochondrosis diagnózisa:

1. a gerinc röntgenvizsgálata;
2. érzékenység, reflexek neurológiai vizsgálata;
3. a gerinc számítógépes tomográfiája (CT);
4. mágneses magrezonancia (NMR);
5. mágneses rezonancia képalkotás (MRI).

Az osteochondrosis kezelése:

Az osteochondrosis betegségének terápiáját két irányban végzik, az osteochondrosis mértékétől és a beteg egészségi állapotától függően.

Az osteochondrosis konzervatív kezelése

A konzervatív terápia a fájdalom enyhítésére, a gerincoszlop működésének normalizálására és a negatív változások megelőzésére irányul.

1. gyógyszeres terápia;
2. fizioterápia (ultrahanghullámok, alacsony frekvenciájú áramok stb.);
3. fizikoterápia (fizikoterápia);
4. masszázs; manuális terápia;
5. kiegyensúlyozott táplálkozás, diéta.

Az osteochondrosis szövődményei:

1. gerincsérv;
2. radiculitis;
3. sólerakódások az intervertebrális térben;
4. gerincvelői stroke;
5. az alsó végtagok bénulása.

Az osteochondrosis megelőzése:

1. aktív életmód, fitnesz órák;
2. ha hosszú ideig kell ülnie, válassza ki a megfelelő székeket, amelyek megtámasztják a gerincet, biztosítják a kezek asztalon, a lábak padlón vagy speciális állványon való helyzetére vonatkozó szabványok betartását, és megtanulják megtartani a testtartást;
3. ortopéd ágynemű;
4. a megfelelő cipő kiválasztása;
5. kiegyensúlyozott táplálkozási és ivási rendszer;
6. egészséges életmód.