A cikk arról szól, hogy mi lehet az ujjak ízületi fájdalmának oka, hogyan kell helyesen diagnosztizálni és kezelni őket, valamint arról, hogy milyen gyakorlatok segítenek megbirkózni a tünetekkel.
A gyenge nyaki izomfűző és az állandó terhelés biztosítja a feltételeket a csigolyák disztrófiás elváltozásainak, más szóval nyaki osteochondrosisnak. Ennek a betegségnek a tünetei és kezelése ma már ismert, de megpróbáljuk kitérni a legfontosabb szempontokra.
A térdízület arthrosisának tünetei, a porcszövet pusztulásának okai. A gonartrózis mértéke, a térd kezelésének módszerei és a betegség kialakulásának megakadályozása.
